和干菓子類 しおがま ときゅうり 漬物 ピクルス サワー型の栄養素を比較

和干菓子類 しおがまきゅうり 漬物 ピクルス サワー型の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 しおがまきゅうり 漬物 ピクルス サワー型単位
水分1093.4-83.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.111.1 g
たんぱく質2.61.41.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.2Tr0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.689.6 g
利用可能炭水化物(質量計)84.284.2 g
差引き法による利用可能炭水化物85.51.584 g
食物繊維総量0.61.4-0.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物85.52.583 g
有機酸0 g
灰分1.62.7-1.1 g
ナトリウム5801000-420 mg
カリウム421131 mg
カルシウム1423-9 mg
マグネシウム724-17 mg
リン17512 mg
0.21.2-1 mg
亜鉛0.60.10.5 mg
0.090.040.05 mg
マンガン0.40.20.2 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン51014496 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量51014496 μg
レチノール活性当量85184 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK331518 μg
ビタミンB10.020.020 mg
ビタミンB20.020.06-0.04 mg
ナイアシン0.20.10.1 mg
ナイアシン当量0.80.30.5 mg
ビタミンB60.0200.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸716 μg
パントテン酸1.3301.33 mg
ビオチン(Tr)0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.52.5-1 g
備考乳酸発酵したもの 硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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