和干菓子類 しおがま と鳥肉類 にわとり [二次品目] ひき肉 焼きの栄養素を比較

和干菓子類 しおがま鳥肉類 にわとり [二次品目] ひき肉 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 しおがま鳥肉類 にわとり [二次品目] ひき肉 焼き単位
水分1057.1-47.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.123.1-21 g
たんぱく質2.627.5-24.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.213.7-13.5 g
コレステロール0120-120 mg
脂質0.214.8-14.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.6089.6 g
利用可能炭水化物(質量計)84.2084.2 g
差引き法による利用可能炭水化物85.54.880.7 g
食物繊維総量0.600.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物85.5085.5 g
有機酸0 g
灰分1.61.30.3 g
ナトリウム58085495 mg
カリウム42400-358 mg
カルシウム1419-5 mg
マグネシウム737-30 mg
リン17170-153 mg
0.21.4-1.2 mg
亜鉛0.61.8-1.2 mg
0.090.050.04 mg
マンガン0.40.020.38 mg
ヨウ素05-5 μg
セレン027-27 μg
クロム02-2 μg
モリブデン04-4 μg
レチノール047-47 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン5100510 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量5100510 μg
レチノール活性当量854738 μg
ビタミンD0.2-0.2 μg
α-トコフェロール0.21.3-1.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK3341-8 μg
ビタミンB10.020.14-0.12 mg
ビタミンB20.020.26-0.24 mg
ナイアシン0.29.3-9.1 mg
ナイアシン当量0.815-14.2 mg
ビタミンB60.020.61-0.59 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸713-6 μg
パントテン酸1.332-0.67 mg
ビオチン(Tr)5.5-5.5 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.50.21.3 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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