和干菓子類 しおがま と畜肉類 うし [副生物] 直腸 生の栄養素を比較

和干菓子類 しおがま畜肉類 うし [副生物] 直腸 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 しおがま畜肉類 うし [副生物] 直腸 生単位
水分1080.7-70.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.19.1-7 g
たんぱく質2.611.6-9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.26.4-6.2 g
コレステロール0160-160 mg
脂質0.27-6.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.6089.6 g
利用可能炭水化物(質量計)84.2084.2 g
差引き法による利用可能炭水化物85.53.182.4 g
食物繊維総量0.600.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物85.5085.5 g
有機酸0 g
灰分1.60.70.9 g
ナトリウム58087493 mg
カリウム42190-148 mg
カルシウム1495 mg
マグネシウム710-3 mg
リン17100-83 mg
0.20.6-0.4 mg
亜鉛0.61.7-1.1 mg
0.090.050.04 mg
マンガン0.40.040.36 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン510510 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量510(Tr)510 μg
レチノール活性当量85283 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.20.20 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK331221 μg
ビタミンB10.020.05-0.03 mg
ビタミンB20.020.15-0.13 mg
ナイアシン0.22.3-2.1 mg
ナイアシン当量0.84.2-3.4 mg
ビタミンB60.020.010.01 mg
ビタミンB1201.7-1.7 μg
葉酸724-17 μg
パントテン酸1.330.850.48 mg
ビオチン(Tr)0 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.50.21.3 g
備考別名: てっぽう0
可食部100g当たりの成分です。
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