和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入り と(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろしの栄養素を比較

和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入り(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入り(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし単位
水分3.390.5-87.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質110.510.5 g
たんぱく質11.70.611.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.29.2 g
コレステロール000 mg
脂質9.50.29.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)76.676.6 g
利用可能炭水化物(質量計)69.969.9 g
差引き法による利用可能炭水化物71.4368.4 g
食物繊維総量3.55.1-1.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物73.9865.9 g
有機酸0.10.1 g
灰分1.60.61 g
ナトリウム34030310 mg
カリウム23019040 mg
カルシウム2663-37 mg
マグネシウム402317 mg
リン12019101 mg
0.70.30.4 mg
亜鉛0.70.30.4 mg
0.180.020.16 mg
マンガン0.650.060.59 mg
ヨウ素110 μg
セレン7Tr7 μg
クロム202 μg
モリブデン26224 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン101 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.202.2 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール1.201.2 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.170.020.15 mg
ビタミンB20.050.010.04 mg
ナイアシン3.90.23.7 mg
ナイアシン当量6.30.36 mg
ビタミンB60.110.040.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸2123-2 μg
パントテン酸0.910.070.84 mg
ビオチン170.416.6 μg
ビタミンC07-7 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.90.10.8 g
備考全体に対する割合18 % 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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