和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入り と(だいこん類) 切干しだいこん 油いための栄養素を比較

和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入り(だいこん類) 切干しだいこん 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入り(だいこん類) 切干しだいこん 油いため単位
水分3.384.5-81.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質111.19.9 g
たんぱく質11.71.510.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.25.73.5 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質9.563.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)76.676.6 g
利用可能炭水化物(質量計)69.969.9 g
差引き法による利用可能炭水化物71.42.668.8 g
食物繊維総量3.55.6-2.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物73.97.666.3 g
有機酸0.10.1 g
灰分1.60.41.2 g
ナトリウム3408332 mg
カリウム230110120 mg
カルシウム2691-65 mg
マグネシウム402218 mg
リン12018102 mg
0.70.70 mg
亜鉛0.70.30.4 mg
0.180.030.15 mg
マンガン0.650.140.51 mg
ヨウ素11 μg
セレン77 μg
クロム22 μg
モリブデン2626 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン110 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量110 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.20.91.3 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール1.21.8-0.6 mg
δ-トコフェロール0.10.10 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.170.020.15 mg
ビタミンB20.050.020.03 mg
ナイアシン3.90.23.7 mg
ナイアシン当量6.30.45.9 mg
ビタミンB60.110.020.09 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸21129 μg
パントテン酸0.910.070.84 mg
ビオチン1717 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.9Tr0.9 g
備考水もどし後、油いため 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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