和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入り とひまわり フライ 味付けの栄養素を比較
和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入りとひまわり フライ 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入り | ひまわり フライ 味付け | 差 | 単位 | | 水分 | 3.3 | 2.6 | 0.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 11 | 18.7 | -7.7 | g | | たんぱく質 | 11.7 | 20.1 | -8.4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 9.2 | 49 | -39.8 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 9.5 | 56.3 | -46.8 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 76.6 | 15.4 | 61.2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 69.9 | 14 | 55.9 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 71.4 | 19.1 | 52.3 | g | | 食物繊維総量 | 3.5 | 6.9 | -3.4 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 73.9 | 17.2 | 56.7 | g | | 有機酸 | 0.1 | | 0.1 | g | | 灰分 | 1.6 | 3.8 | -2.2 | g | | ナトリウム | 340 | 250 | 90 | mg | | カリウム | 230 | 750 | -520 | mg | | カルシウム | 26 | 81 | -55 | mg | | マグネシウム | 40 | 390 | -350 | mg | | リン | 120 | 830 | -710 | mg | | 鉄 | 0.7 | 3.6 | -2.9 | mg | | 亜鉛 | 0.7 | 5 | -4.3 | mg | | 銅 | 0.18 | 1.81 | -1.63 | mg | | マンガン | 0.65 | 2.33 | -1.68 | mg | | ヨウ素 | 1 | 0 | 1 | μg | | セレン | 7 | 95 | -88 | μg | | クロム | 2 | 1 | 1 | μg | | モリブデン | 26 | 28 | -2 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | Tr | 0 | μg | | β-カロテン | 1 | 9 | -8 | μg | | β-クリプトキサンチン | 1 | | 1 | μg | | β-カロテン当量 | 1 | 9 | -8 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 1 | -1 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 2.2 | 12 | -9.8 | mg | | β-トコフェロール | 0.2 | 1.5 | -1.3 | mg | | γ-トコフェロール | 1.2 | 0.4 | 0.8 | mg | | δ-トコフェロール | 0.1 | 0.1 | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | 0 | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.17 | 1.72 | -1.55 | mg | | ビタミンB2 | 0.05 | 0.25 | -0.2 | mg | | ナイアシン | 3.9 | 6.7 | -2.8 | mg | | ナイアシン当量 | 6.3 | 12 | -5.7 | mg | | ビタミンB6 | 0.11 | 1.18 | -1.07 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 21 | 280 | -259 | μg | | パントテン酸 | 0.91 | 1.66 | -0.75 | mg | | ビオチン | 17 | 80 | -63 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.9 | 0.6 | 0.3 | g | | 備考 | | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |