和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入り と大豆 ［全粒・全粒製品］ きな粉 黄大豆 脱皮大豆の栄養素を比較
和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入りと大豆 ［全粒・全粒製品］ きな粉 黄大豆 脱皮大豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入り | 大豆 ［全粒・全粒製品］ きな粉 黄大豆 脱皮大豆 | 差 | 単位 | | 水分 | 3.3 | 2.6 | 0.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 11 | 34.6 | -23.6 | g | | たんぱく質 | 11.7 | 37.5 | -25.8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 9.2 | 23.7 | -14.5 | g | | コレステロール | 0 | (Tr) | 0 | mg | | 脂質 | 9.5 | 25.1 | -15.6 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 76.6 | 6.8 | 69.8 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 69.9 | 6.5 | 63.4 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 71.4 | 18.4 | 53 | g | | 食物繊維総量 | 3.5 | 15.3 | -11.8 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 73.9 | 29.5 | 44.4 | g | | 有機酸 | 0.1 | | 0.1 | g | | 灰分 | 1.6 | 5.4 | -3.8 | g | | ナトリウム | 340 | 2 | 338 | mg | | カリウム | 230 | 2000 | -1770 | mg | | カルシウム | 26 | 180 | -154 | mg | | マグネシウム | 40 | 250 | -210 | mg | | リン | 120 | 680 | -560 | mg | | 鉄 | 0.7 | 6.2 | -5.5 | mg | | 亜鉛 | 0.7 | 4 | -3.3 | mg | | 銅 | 0.18 | 1.23 | -1.05 | mg | | マンガン | 0.65 | 2.32 | -1.67 | mg | | ヨウ素 | 1 | Tr | 1 | μg | | セレン | 7 | 5 | 2 | μg | | クロム | 2 | 7 | -5 | μg | | モリブデン | 26 | 370 | -344 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 1 | 6 | -5 | μg | | β-クリプトキサンチン | 1 | 1 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 1 | 6 | -5 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 1 | -1 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 2.2 | 1.9 | 0.3 | mg | | β-トコフェロール | 0.2 | 0.8 | -0.6 | mg | | γ-トコフェロール | 1.2 | 15 | -13.8 | mg | | δ-トコフェロール | 0.1 | 8.6 | -8.5 | mg | | ビタミンK | 0 | 42 | -42 | μg | | ビタミンB1 | 0.17 | 0.07 | 0.1 | mg | | ビタミンB2 | 0.05 | 0.22 | -0.17 | mg | | ナイアシン | 3.9 | 2.1 | 1.8 | mg | | ナイアシン当量 | 6.3 | 11 | -4.7 | mg | | ビタミンB6 | 0.11 | 0.3 | -0.19 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 21 | 250 | -229 | μg | | パントテン酸 | 0.91 | 0.74 | 0.17 | mg | | ビオチン | 17 | 33 | -16 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.9 | 0 | 0.9 | g | | 備考 | | (100 g：292mL、100 mL：34g) | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |