和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入り と和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の栄養素を比較

和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入り和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入り和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬単位
水分3.351.2-47.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1114.5-3.5 g
たんぱく質11.717-5.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.20.98.3 g
コレステロール0170-170 mg
脂質9.51.48.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)76.613.563.1 g
利用可能炭水化物(質量計)69.912.957 g
差引き法による利用可能炭水化物71.42150.4 g
食物繊維総量3.51.61.9 g
糖アルコール05.1-5.1 g
炭水化物73.924.749.2 g
有機酸0.10.1 g
灰分1.65.7-4.1 g
ナトリウム3402000-1660 mg
カリウム230310-80 mg
カルシウム2641-15 mg
マグネシウム4059-19 mg
リン120170-50 mg
0.70.60.1 mg
亜鉛0.71.3-0.6 mg
0.180.180 mg
マンガン0.650.150.5 mg
ヨウ素110000-9999 μg
セレン733-26 μg
クロム23-1 μg
モリブデン26323 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン198-97 μg
β-クリプトキサンチン111-10 μg
β-カロテン当量1100-99 μg
レチノール活性当量011-11 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール2.21.70.5 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール1.201.2 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.170.060.11 mg
ビタミンB20.050.040.01 mg
ナイアシン3.91.82.1 mg
ナイアシン当量6.34.51.8 mg
ビタミンB60.110.080.03 mg
ビタミンB1204.5-4.5 μg
葉酸21156 μg
パントテン酸0.910.160.75 mg
ビオチン175.111.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.95.2-4.3 g
備考液汁を除いたもの するめ、昆布、かずのこ等を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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