和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入り と洋風料理 素揚げ類 ミートボールの栄養素を比較
和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入りと洋風料理 素揚げ類 ミートボールの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入り | 洋風料理 素揚げ類 ミートボール | 差 | 単位 | | 水分 | 3.3 | 62.1 | -58.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 11 | 9 | 2 | g | | たんぱく質 | 11.7 | 10.2 | 1.5 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 9.2 | 11.9 | -2.7 | g | | コレステロール | 0 | 23 | -23 | mg | | 脂質 | 9.5 | 12.5 | -3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 76.6 | 13.4 | 63.2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 69.9 | 10.8 | 59.1 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 71.4 | 13.8 | 57.6 | g | | 食物繊維総量 | 3.5 | 1.3 | 2.2 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 73.9 | 13.4 | 60.5 | g | | 有機酸 | 0.1 | | 0.1 | g | | 灰分 | 1.6 | 1.8 | -0.2 | g | | ナトリウム | 340 | 460 | -120 | mg | | カリウム | 230 | 240 | -10 | mg | | カルシウム | 26 | 22 | 4 | mg | | マグネシウム | 40 | 26 | 14 | mg | | リン | 120 | 86 | 34 | mg | | 鉄 | 0.7 | 0.8 | -0.1 | mg | | 亜鉛 | 0.7 | 0.8 | -0.1 | mg | | 銅 | 0.18 | 0.1 | 0.08 | mg | | マンガン | 0.65 | 0.21 | 0.44 | mg | | ヨウ素 | 1 | 160 | -159 | μg | | セレン | 7 | 7 | 0 | μg | | クロム | 2 | 1 | 1 | μg | | モリブデン | 26 | 2 | 24 | μg | | レチノール | 0 | 6 | -6 | μg | | α-カロテン | 0 | 89 | -89 | μg | | β-カロテン | 1 | 210 | -209 | μg | | β-クリプトキサンチン | 1 | 0 | 1 | μg | | β-カロテン当量 | 1 | 250 | -249 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 27 | -27 | μg | | ビタミンD | 0 | 0.1 | -0.1 | μg | | α-トコフェロール | 2.2 | 1.2 | 1 | mg | | β-トコフェロール | 0.2 | 0.1 | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 1.2 | 4.3 | -3.1 | mg | | δ-トコフェロール | 0.1 | 0.9 | -0.8 | mg | | ビタミンK | 0 | 19 | -19 | μg | | ビタミンB1 | 0.17 | 0.15 | 0.02 | mg | | ビタミンB2 | 0.05 | 0.12 | -0.07 | mg | | ナイアシン | 3.9 | 2.2 | 1.7 | mg | | ナイアシン当量 | 6.3 | 3.9 | 2.4 | mg | | ビタミンB6 | 0.11 | 0.16 | -0.05 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0.2 | -0.2 | μg | | 葉酸 | 21 | 24 | -3 | μg | | パントテン酸 | 0.91 | 0.58 | 0.33 | mg | | ビオチン | 17 | 3.4 | 13.6 | μg | | ビタミンC | 0 | 1 | -1 | mg | | アルコール | | 0 | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.9 | 1.2 | -0.3 | g | | 備考 | | 別名：肉団子 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |