和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入り と茶類 （発酵茶類） 紅茶 茶の栄養素を比較
和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入りと茶類 （発酵茶類） 紅茶 茶の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入り | 茶類 （発酵茶類） 紅茶 茶 | 差 | 単位 | | 水分 | 3.3 | 6.2 | -2.9 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 11 | | 11 | g | | たんぱく質 | 11.7 | 20.3 | -8.6 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 9.2 | | 9.2 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 9.5 | 2.5 | 7 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 76.6 | | 76.6 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 69.9 | | 69.9 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 71.4 | 13.6 | 57.8 | g | | 食物繊維総量 | 3.5 | 38.1 | -34.6 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 73.9 | 51.7 | 22.2 | g | | 有機酸 | 0.1 | | 0.1 | g | | 灰分 | 1.6 | 5.4 | -3.8 | g | | ナトリウム | 340 | 3 | 337 | mg | | カリウム | 230 | 2000 | -1770 | mg | | カルシウム | 26 | 470 | -444 | mg | | マグネシウム | 40 | 220 | -180 | mg | | リン | 120 | 320 | -200 | mg | | 鉄 | 0.7 | 17 | -16.3 | mg | | 亜鉛 | 0.7 | 4 | -3.3 | mg | | 銅 | 0.18 | 2.1 | -1.92 | mg | | マンガン | 0.65 | 21 | -20.35 | mg | | ヨウ素 | 1 | 6 | -5 | μg | | セレン | 7 | 8 | -1 | μg | | クロム | 2 | 18 | -16 | μg | | モリブデン | 26 | 2 | 24 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン | 1 | | 1 | μg | | β-クリプトキサンチン | 1 | | 1 | μg | | β-カロテン当量 | 1 | 900 | -899 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 75 | -75 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 2.2 | 9.8 | -7.6 | mg | | β-トコフェロール | 0.2 | 0 | 0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 1.2 | 1.6 | -0.4 | mg | | δ-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | ビタミンK | 0 | 1500 | -1500 | μg | | ビタミンB1 | 0.17 | 0.1 | 0.07 | mg | | ビタミンB2 | 0.05 | 0.8 | -0.75 | mg | | ナイアシン | 3.9 | 10 | -6.1 | mg | | ナイアシン当量 | 6.3 | 13 | -6.7 | mg | | ビタミンB6 | 0.11 | 0.28 | -0.17 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 21 | 210 | -189 | μg | | パントテン酸 | 0.91 | 2 | -1.09 | mg | | ビオチン | 17 | 32 | -15 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.9 | 0 | 0.9 | g | | 備考 | | カフェイン： 2.9 g、タンニン： 11.0 g | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |