和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入り と鳥肉類 かも あひる 肉 皮つき 生の栄養素を比較

和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入り鳥肉類 かも あひる 肉 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入り鳥肉類 かも あひる 肉 皮つき 生単位
水分3.362.7-59.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1113.3-2.3 g
たんぱく質11.714.9-3.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.218.2-9 g
コレステロール085-85 mg
脂質9.519.8-10.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)76.60.176.5 g
利用可能炭水化物(質量計)69.90.169.8 g
差引き法による利用可能炭水化物71.4566.4 g
食物繊維総量3.503.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物73.90.173.8 g
有機酸0.10.1 g
灰分1.60.80.8 g
ナトリウム34067273 mg
カリウム230250-20 mg
カルシウム26521 mg
マグネシウム401723 mg
リン120160-40 mg
0.71.6-0.9 mg
亜鉛0.71.6-0.9 mg
0.180.2-0.02 mg
マンガン0.650.010.64 mg
ヨウ素17-6 μg
セレン716-9 μg
クロム2Tr2 μg
モリブデン26224 μg
レチノール062-62 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン101 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量062-62 μg
ビタミンD00.8-0.8 μg
α-トコフェロール2.20.51.7 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール1.20.11.1 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK041-41 μg
ビタミンB10.170.3-0.13 mg
ビタミンB20.050.26-0.21 mg
ナイアシン3.95.3-1.4 mg
ナイアシン当量6.38.2-1.9 mg
ビタミンB60.110.34-0.23 mg
ビタミンB1202.1-2.1 μg
葉酸211011 μg
パントテン酸0.911.2-0.29 mg
ビオチン17413 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.90.20.7 g
備考皮及び皮下脂肪: 40.4 %0
可食部100g当たりの成分です。
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