和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入り と畜肉類 うし [副生物] 肝臓 生の栄養素を比較

和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入り畜肉類 うし [副生物] 肝臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入り畜肉類 うし [副生物] 肝臓 生単位
水分3.371.5-68.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1117.4-6.4 g
たんぱく質11.719.6-7.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.22.17.1 g
コレステロール0240-240 mg
脂質9.53.75.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)76.63.772.9 g
利用可能炭水化物(質量計)69.93.366.6 g
差引き法による利用可能炭水化物71.47.464 g
食物繊維総量3.503.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物73.93.770.2 g
有機酸0.10.1 g
灰分1.61.50.1 g
ナトリウム34055285 mg
カリウム230300-70 mg
カルシウム26521 mg
マグネシウム401723 mg
リン120330-210 mg
0.74-3.3 mg
亜鉛0.73.8-3.1 mg
0.185.3-5.12 mg
マンガン0.650.65 mg
ヨウ素14-3 μg
セレン750-43 μg
クロム2Tr2 μg
モリブデン2694-68 μg
レチノール01100-1100 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン11 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量140-39 μg
レチノール活性当量01100-1100 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.20.31.9 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール1.201.2 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.170.22-0.05 mg
ビタミンB20.053-2.95 mg
ナイアシン3.914-10.1 mg
ナイアシン当量6.318-11.7 mg
ビタミンB60.110.89-0.78 mg
ビタミンB12053-53 μg
葉酸211000-979 μg
パントテン酸0.916.4-5.49 mg
ビオチン1776-59 μg
ビタミンC030-30 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.90.10.8 g
備考別名: レバー 試料: 和牛0
可食部100g当たりの成分です。
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