和干菓子類 小麦粉せんべい 巻きせんべい と小麦 ［即席麺類］ 中華スタイル即席カップめん 油揚げ しょうゆ味 乾 （添付調味料等を含むもの）の栄養素を比較
和干菓子類 小麦粉せんべい 巻きせんべいと小麦 ［即席麺類］ 中華スタイル即席カップめん 油揚げ しょうゆ味 乾 （添付調味料等を含むもの）の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 和干菓子類 小麦粉せんべい 巻きせんべい | 小麦 ［即席麺類］ 中華スタイル即席カップめん 油揚げ しょうゆ味 乾 （添付調味料等を含むもの） | 差 | 単位 | | 水分 | 3.5 | 9.7 | -6.2 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 4 | 8.3 | -4.3 | g | | たんぱく質 | 4.3 | 10 | -5.7 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 1.3 | 18.6 | -17.3 | g | | コレステロール | 30 | 10 | 20 | mg | | 脂質 | 1.4 | 19.1 | -17.7 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 95.1 | 54.7 | 40.4 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 89.2 | 49.8 | 39.4 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 89.8 | 50.5 | 39.3 | g | | 食物繊維総量 | 1 | 6.1 | -5.1 | g | | 糖アルコール | 0 | 0.2 | -0.2 | g | | 炭水化物 | 90.4 | 54.6 | 35.8 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.4 | 6.6 | -6.2 | g | | ナトリウム | 39 | 2500 | -2461 | mg | | カリウム | 70 | 180 | -110 | mg | | カルシウム | 21 | 200 | -179 | mg | | マグネシウム | 5 | 26 | -21 | mg | | リン | 53 | 110 | -57 | mg | | 鉄 | 0.3 | 0.8 | -0.5 | mg | | 亜鉛 | 0.2 | 0.5 | -0.3 | mg | | 銅 | 0.04 | 0.07 | -0.03 | mg | | マンガン | 0.17 | 0.4 | -0.23 | mg | | ヨウ素 | 3 | 12 | -9 | μg | | セレン | 4 | 19 | -15 | μg | | クロム | 1 | 7 | -6 | μg | | モリブデン | 5 | 17 | -12 | μg | | レチノール | 17 | 1 | 16 | μg | | α-カロテン | 0 | 25 | -25 | μg | | β-カロテン | 0 | 120 | -120 | μg | | β-クリプトキサンチン | 1 | 0 | 1 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 130 | -130 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 12 | -12 | μg | | ビタミンD | 0.3 | 0 | 0.3 | μg | | α-トコフェロール | 0.2 | 2.7 | -2.5 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0.4 | -0.3 | mg | | γ-トコフェロール | (Tr) | 7.9 | -7.9 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 4.3 | -4.3 | mg | | ビタミンK | 1 | 10 | -9 | μg | | ビタミンB1 | 0.05 | 0.61 | -0.56 | mg | | ビタミンB2 | 0.04 | 0.52 | -0.48 | mg | | ナイアシン | 0.2 | 1.2 | -1 | mg | | ナイアシン当量 | 1.2 | 2.7 | -1.5 | mg | | ビタミンB6 | 0.02 | 0.06 | -0.04 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 0.1 | 0 | μg | | 葉酸 | 7 | 14 | -7 | μg | | パントテン酸 | 0.31 | 0.2 | 0.11 | mg | | ビオチン | 2.4 | 2.4 | 0 | μg | | ビタミンC | 0 | 2 | -2 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 6.3 | -6.2 | g | | 備考 | 別名： 有平巻き | 調理前のもの、添付調味料等を含む
食物繊維：AOAC2011.25法 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |