和干菓子類 小麦粉せんべい 巻きせんべい と畜肉類 めんよう [ラム] ロース 脂身つき 焼きの栄養素を比較

和干菓子類 小麦粉せんべい 巻きせんべい畜肉類 めんよう [ラム] ロース 脂身つき 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 小麦粉せんべい 巻きせんべい畜肉類 めんよう [ラム] ロース 脂身つき 焼き単位
水分3.543.5-40 g
アミノ酸組成によるたんぱく質419-15 g
たんぱく質4.321.8-17.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.327.2-25.9 g
コレステロール3088-58 mg
脂質1.431.4-30 g
利用可能炭水化物(単糖当量)95.10.294.9 g
利用可能炭水化物(質量計)89.20.189.1 g
差引き法による利用可能炭水化物89.89.480.4 g
食物繊維総量101 g
糖アルコール00 g
炭水化物90.40.290.2 g
有機酸0 g
灰分0.41-0.6 g
ナトリウム3980-41 mg
カリウム70290-220 mg
カルシウム211110 mg
マグネシウム521-16 mg
リン53160-107 mg
0.31.7-1.4 mg
亜鉛0.23.3-3.1 mg
0.040.11-0.07 mg
マンガン0.1700.17 mg
ヨウ素312 μg
セレン45-1 μg
クロム110 μg
モリブデン514 μg
レチノール1737-20 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0Tr0 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量037-37 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.20.6-0.4 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール(Tr)00 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK129-28 μg
ビタミンB10.050.13-0.08 mg
ビタミンB20.040.21-0.17 mg
ナイアシン0.25.4-5.2 mg
ナイアシン当量1.29.8-8.6 mg
ビタミンB60.020.27-0.25 mg
ビタミンB120.12.1-2 μg
葉酸716 μg
パントテン酸0.310.69-0.38 mg
ビオチン2.42.7-0.3 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.2-0.1 g
備考別名: 有平巻き別名: ひつじ 試料: ニュージーランド及びオーストラリア産0
可食部100g当たりの成分です。
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