和干菓子類 小麦粉せんべい 巻きせんべい と海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷらの栄養素を比較

和干菓子類 小麦粉せんべい 巻きせんべい海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 小麦粉せんべい 巻きせんべい海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら単位
水分3.562-58.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質417.1-13.1 g
たんぱく質4.320-15.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.39.6-8.3 g
コレステロール30160-130 mg
脂質1.410.3-8.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)95.17.188 g
利用可能炭水化物(質量計)89.26.582.7 g
差引き法による利用可能炭水化物89.89.280.6 g
食物繊維総量10.90.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物90.46.583.9 g
有機酸0 g
灰分0.41.2-0.8 g
ナトリウム39140-101 mg
カリウム70250-180 mg
カルシウム2196-75 mg
マグネシウム536-31 mg
リン53200-147 mg
0.30.5-0.2 mg
亜鉛0.21.3-1.1 mg
0.040.29-0.25 mg
マンガン0.170.110.06 mg
ヨウ素39-6 μg
セレン428-24 μg
クロム110 μg
モリブデン55 μg
レチノール17017 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン016-16 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量016-16 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.23.6-3.4 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール(Tr)4.7-4.7 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK113-12 μg
ビタミンB10.050.040.01 mg
ビタミンB20.040.06-0.02 mg
ナイアシン0.23.3-3.1 mg
ナイアシン当量1.26.8-5.6 mg
ビタミンB60.020.1-0.08 mg
ビタミンB120.11.1-1 μg
葉酸734-27 μg
パントテン酸0.310.230.08 mg
ビオチン2.41.80.6 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.3-0.2 g
備考別名: 有平巻き頭部、殻、内臓等除いたもの 廃棄部位: 殻及び尾部 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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