和干菓子類 小麦粉せんべい かわらせんべい と(かんきつ類) だいだい 果汁 生の栄養素を比較

和干菓子類 小麦粉せんべい かわらせんべい(かんきつ類) だいだい 果汁 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 小麦粉せんべい かわらせんべい(かんきつ類) だいだい 果汁 生単位
水分4.391.2-86.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.56.5 g
たんぱく質70.36.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.62.6 g
コレステロール90090 mg
脂質3.20.23 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.689.6 g
利用可能炭水化物(質量計)83.783.7 g
差引き法による利用可能炭水化物84.8876.8 g
食物繊維総量1.201.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物84.9876.9 g
有機酸0 g
灰分0.60.30.3 g
ナトリウム57156 mg
カリウム54190-136 mg
カルシウム10100 mg
マグネシウム610-4 mg
リン70862 mg
0.60.10.5 mg
亜鉛0.4Tr0.4 mg
0.050.020.03 mg
マンガン0.210.020.19 mg
ヨウ素88 μg
セレン88 μg
クロム11 μg
モリブデン77 μg
レチノール51051 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン336-33 μg
β-カロテン当量018-18 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.40.10.3 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK33 μg
ビタミンB10.070.030.04 mg
ビタミンB20.110.020.09 mg
ナイアシン0.30.4-0.1 mg
ナイアシン当量1.90.51.4 mg
ビタミンB60.040.020.02 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸16133 μg
パントテン酸0.540.120.42 mg
ビオチン6.46.4 μg
ビタミンC035-35 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考全果に対する果汁分: 30 %0
可食部100g当たりの成分です。
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