和干菓子類 小麦粉せんべい かわらせんべい と(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろしの栄養素を比較

和干菓子類 小麦粉せんべい かわらせんべい(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 小麦粉せんべい かわらせんべい(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし単位
水分4.390.5-86.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.50.56 g
たんぱく質70.66.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.62.6 g
コレステロール90090 mg
脂質3.20.23 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.689.6 g
利用可能炭水化物(質量計)83.783.7 g
差引き法による利用可能炭水化物84.8381.8 g
食物繊維総量1.25.1-3.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物84.9876.9 g
有機酸0 g
灰分0.60.60 g
ナトリウム573027 mg
カリウム54190-136 mg
カルシウム1063-53 mg
マグネシウム623-17 mg
リン701951 mg
0.60.30.3 mg
亜鉛0.40.30.1 mg
0.050.020.03 mg
マンガン0.210.060.15 mg
ヨウ素817 μg
セレン8Tr8 μg
クロム101 μg
モリブデン725 μg
レチノール51051 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン303 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.400.4 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK303 μg
ビタミンB10.070.020.05 mg
ビタミンB20.110.010.1 mg
ナイアシン0.30.20.1 mg
ナイアシン当量1.90.31.6 mg
ビタミンB60.040.040 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸1623-7 μg
パントテン酸0.540.070.47 mg
ビオチン6.40.46 μg
ビタミンC07-7 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考全体に対する割合18 % 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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