和干菓子類 小麦粉せんべい かわらせんべい とのざわな 漬物 調味漬の栄養素を比較

和干菓子類 小麦粉せんべい かわらせんべいのざわな 漬物 調味漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 小麦粉せんべい かわらせんべいのざわな 漬物 調味漬単位
水分4.389.5-85.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.56.5 g
たんぱく質71.75.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.62.6 g
コレステロール90090 mg
脂質3.203.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.689.6 g
利用可能炭水化物(質量計)83.783.7 g
差引き法による利用可能炭水化物84.82.382.5 g
食物繊維総量1.23.1-1.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物84.95.479.5 g
有機酸0 g
灰分0.63.2-2.6 g
ナトリウム57960-903 mg
カリウム54360-306 mg
カルシウム1094-84 mg
マグネシウム621-15 mg
リン703634 mg
0.60.7-0.1 mg
亜鉛0.40.30.1 mg
0.050.08-0.03 mg
マンガン0.210.150.06 mg
ヨウ素88 μg
セレン88 μg
クロム11 μg
モリブデン77 μg
レチノール51051 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02400-2400 μg
β-クリプトキサンチン303 μg
β-カロテン当量02400-2400 μg
レチノール活性当量0200-200 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.41.3-0.9 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK3200-197 μg
ビタミンB10.070.030.04 mg
ビタミンB20.110.110 mg
ナイアシン0.30.5-0.2 mg
ナイアシン当量1.90.81.1 mg
ビタミンB60.040.08-0.04 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸1635-19 μg
パントテン酸0.540.170.37 mg
ビオチン6.46.4 μg
ビタミンC026-26 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.12.4-2.3 g
備考廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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