和干菓子類 小麦粉せんべい かわらせんべい ときく 菊のりの栄養素を比較

和干菓子類 小麦粉せんべい かわらせんべいきく 菊のりの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 小麦粉せんべい かわらせんべいきく 菊のり単位
水分4.39.5-5.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.59.5-3 g
たんぱく質711.6-4.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.62.6 g
コレステロール90090 mg
脂質3.20.23 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.689.6 g
利用可能炭水化物(質量計)83.783.7 g
差引き法による利用可能炭水化物84.84638.8 g
食物繊維総量1.229.6-28.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物84.973.511.4 g
有機酸0 g
灰分0.65.2-4.6 g
ナトリウム571443 mg
カリウム542500-2446 mg
カルシウム10160-150 mg
マグネシウム6140-134 mg
リン70250-180 mg
0.611-10.4 mg
亜鉛0.42.2-1.8 mg
0.050.62-0.57 mg
マンガン0.211.34-1.13 mg
ヨウ素88 μg
セレン88 μg
クロム11 μg
モリブデン77 μg
レチノール51051 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0180-180 μg
β-クリプトキサンチン303 μg
β-カロテン当量0180-180 μg
レチノール活性当量015-15 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.425-24.6 mg
β-トコフェロール0.10.5-0.4 mg
γ-トコフェロール0.10.6-0.5 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK362-59 μg
ビタミンB10.070.73-0.66 mg
ビタミンB20.110.89-0.78 mg
ナイアシン0.33.8-3.5 mg
ナイアシン当量1.97.2-5.3 mg
ビタミンB60.040.69-0.65 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸16370-354 μg
パントテン酸0.541.5-0.96 mg
ビオチン6.46.4 μg
ビタミンC010-10 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考別名: 乾燥食用ぎく 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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