和干菓子類 小麦粉せんべい かわらせんべい とらっかせい バターピーナッツの栄養素を比較

和干菓子類 小麦粉せんべい かわらせんべいらっかせい バターピーナッツの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 小麦粉せんべい かわらせんべいらっかせい バターピーナッツ単位
水分4.32.41.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.522.6-16.1 g
たんぱく質723.3-16.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.651.8-49.2 g
コレステロール90090 mg
脂質3.253.2-50 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.68.980.7 g
利用可能炭水化物(質量計)83.78.375.4 g
差引き法による利用可能炭水化物84.810.674.2 g
食物繊維総量1.29.5-8.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物84.918.366.6 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分0.62.8-2.2 g
ナトリウム57120-63 mg
カリウム54700-646 mg
カルシウム1050-40 mg
マグネシウム6190-184 mg
リン70380-310 mg
0.62-1.4 mg
亜鉛0.43.1-2.7 mg
0.050.64-0.59 mg
マンガン0.212.81-2.6 mg
ヨウ素817 μg
セレン853 μg
クロム110 μg
モリブデン768-61 μg
レチノール51051 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン04-4 μg
β-クリプトキサンチン321 μg
β-カロテン当量05-5 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.41.9-1.5 mg
β-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
γ-トコフェロール0.13.3-3.2 mg
δ-トコフェロール00.4-0.4 mg
ビタミンK3Tr3 μg
ビタミンB10.070.2-0.13 mg
ビタミンB20.110.10.01 mg
ナイアシン0.317-16.7 mg
ナイアシン当量1.921-19.1 mg
ビタミンB60.040.48-0.44 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸1698-82 μg
パントテン酸0.542.42-1.88 mg
ビオチン6.496-89.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.3-0.2 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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