和干菓子類 小麦粉せんべい かわらせんべい とアーモンド フライ 味付けの栄養素を比較

和干菓子類 小麦粉せんべい かわらせんべいアーモンド フライ 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 小麦粉せんべい かわらせんべいアーモンド フライ 味付け単位
水分4.31.82.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.521.1-14.6 g
たんぱく質721.3-14.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.653.2-50.6 g
コレステロール90090 mg
脂質3.255.7-52.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.64.984.7 g
利用可能炭水化物(質量計)83.74.679.1 g
差引き法による利用可能炭水化物84.810.674.2 g
食物繊維総量1.210.1-8.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物84.917.967 g
有機酸0 g
灰分0.63.2-2.6 g
ナトリウム57100-43 mg
カリウム54760-706 mg
カルシウム10240-230 mg
マグネシウム6270-264 mg
リン70490-420 mg
0.63.5-2.9 mg
亜鉛0.43.1-2.7 mg
0.050.87-0.82 mg
マンガン0.212.24-2.03 mg
ヨウ素808 μg
セレン817 μg
クロム16-5 μg
モリブデン732-25 μg
レチノール51051 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン07-7 μg
β-クリプトキサンチン312 μg
β-カロテン当量07-7 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.422-21.6 mg
β-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
γ-トコフェロール0.10.8-0.7 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK303 μg
ビタミンB10.070.050.02 mg
ビタミンB20.111.07-0.96 mg
ナイアシン0.34.4-4.1 mg
ナイアシン当量1.98-6.1 mg
ビタミンB60.040.1-0.06 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸1649-33 μg
パントテン酸0.540.50.04 mg
ビオチン6.460-53.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.3-0.2 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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