和干菓子類 小麦粉せんべい かわらせんべい と香辛料類 カレー粉の栄養素を比較

和干菓子類 小麦粉せんべい かわらせんべい香辛料類 カレー粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 小麦粉せんべい かわらせんべい香辛料類 カレー粉単位
水分4.35.7-1.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.510.2-3.7 g
たんぱく質713-6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.611.6-9 g
コレステロール90882 mg
脂質3.212.2-9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.689.6 g
利用可能炭水化物(質量計)83.783.7 g
差引き法による利用可能炭水化物84.829.855 g
食物繊維総量1.236.9-35.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物84.963.321.6 g
有機酸0 g
灰分0.65.8-5.2 g
ナトリウム574017 mg
カリウム541700-1646 mg
カルシウム10540-530 mg
マグネシウム6220-214 mg
リン70400-330 mg
0.629-28.4 mg
亜鉛0.42.9-2.5 mg
0.050.8-0.75 mg
マンガン0.214.84-4.63 mg
ヨウ素853 μg
セレン818-10 μg
クロム121-20 μg
モリブデン742-35 μg
レチノール51051 μg
α-カロテン020-20 μg
β-カロテン0380-380 μg
β-クリプトキサンチン303 μg
β-カロテン当量0390-390 μg
レチノール活性当量032-32 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.44.4-4 mg
β-トコフェロール0.10.6-0.5 mg
γ-トコフェロール0.12.6-2.5 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK386-83 μg
ビタミンB10.070.41-0.34 mg
ビタミンB20.110.25-0.14 mg
ナイアシン0.37-6.7 mg
ナイアシン当量1.98.7-6.8 mg
ビタミンB60.040.59-0.55 mg
ビタミンB120.30.10.2 μg
葉酸1660-44 μg
パントテン酸0.542.06-1.52 mg
ビオチン6.428-21.6 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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