和干菓子類 小麦粉せんべい かわらせんべい と菓子パン類 カレーパン 具のみの栄養素を比較

和干菓子類 小麦粉せんべい かわらせんべい菓子パン類 カレーパン 具のみの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 小麦粉せんべい かわらせんべい菓子パン類 カレーパン 具のみ単位
水分4.364.5-60.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.54.52 g
たんぱく質75.31.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.68.7-6.1 g
コレステロール901179 mg
脂質3.29.3-6.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.617.771.9 g
利用可能炭水化物(質量計)83.716.767 g
差引き法による利用可能炭水化物84.817.567.3 g
食物繊維総量1.22.4-1.2 g
糖アルコール000 g
炭水化物84.918.866.1 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分0.62.1-1.5 g
ナトリウム57710-653 mg
カリウム54200-146 mg
カルシウム1028-18 mg
マグネシウム619-13 mg
リン70691 mg
0.60.7-0.1 mg
亜鉛0.40.7-0.3 mg
0.050.07-0.02 mg
マンガン0.210.28-0.07 mg
ヨウ素844 μg
セレン862 μg
クロム15-4 μg
モリブデン78-1 μg
レチノール51249 μg
α-カロテン0340-340 μg
β-カロテン0850-850 μg
β-クリプトキサンチン35-2 μg
β-カロテン当量01000-1000 μg
レチノール活性当量087-87 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.40.7-0.3 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール0.10.8-0.7 mg
δ-トコフェロール00.5-0.5 mg
ビタミンK35-2 μg
ビタミンB10.070.11-0.04 mg
ビタミンB20.110.070.04 mg
ナイアシン0.31.1-0.8 mg
ナイアシン当量1.92-0.1 mg
ビタミンB60.040.07-0.03 mg
ビタミンB120.30.10.2 μg
葉酸1697 μg
パントテン酸0.540.240.3 mg
ビオチン6.42.34.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.11.8-1.7 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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