和干菓子類 小麦粉せんべい かわらせんべい とあひる卵 ピータンの栄養素を比較

和干菓子類 小麦粉せんべい かわらせんべいあひる卵 ピータンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 小麦粉せんべい かわらせんべいあひる卵 ピータン単位
水分4.366.7-62.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.56.5 g
たんぱく質713.7-6.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.613.5-10.9 g
コレステロール90680-590 mg
脂質3.216.5-13.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.6089.6 g
利用可能炭水化物(質量計)83.7083.7 g
差引き法による利用可能炭水化物84.8381.8 g
食物繊維総量1.201.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物84.9084.9 g
有機酸0 g
灰分0.63.1-2.5 g
ナトリウム57780-723 mg
カリウム5465-11 mg
カルシウム1090-80 mg
マグネシウム660 mg
リン70230-160 mg
0.63-2.4 mg
亜鉛0.41.3-0.9 mg
0.050.11-0.06 mg
マンガン0.210.030.18 mg
ヨウ素834-26 μg
セレン829-21 μg
クロム1Tr1 μg
モリブデン752 μg
レチノール51220-169 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン33 μg
β-カロテン当量022-22 μg
レチノール活性当量0220-220 μg
ビタミンD0.36.2-5.9 μg
α-トコフェロール0.41.9-1.5 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール0.10.5-0.4 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK326-23 μg
ビタミンB10.07Tr0.07 mg
ビタミンB20.110.27-0.16 mg
ナイアシン0.30.10.2 mg
ナイアシン当量1.92.4-0.5 mg
ビタミンB60.040.010.03 mg
ビタミンB120.31.1-0.8 μg
葉酸1663-47 μg
パントテン酸0.540.94-0.4 mg
ビオチン6.416-9.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.12-1.9 g
備考廃棄部位: 泥状物及び卵殻(卵殻: 15 %)0
可食部100g当たりの成分です。
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