和干菓子類 小麦粉せんべい かわらせんべい と鳥肉類 かも あひる 皮 生の栄養素を比較

和干菓子類 小麦粉せんべい かわらせんべい鳥肉類 かも あひる 皮 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 小麦粉せんべい かわらせんべい鳥肉類 かも あひる 皮 生単位
水分4.341.3-37 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.57.6-1.1 g
たんぱく質77.3-0.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.642.9-40.3 g
コレステロール907911 mg
脂質3.245.8-42.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.6089.6 g
利用可能炭水化物(質量計)83.7083.7 g
差引き法による利用可能炭水化物84.87.976.9 g
食物繊維総量1.201.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物84.9084.9 g
有機酸0 g
灰分0.60.30.3 g
ナトリウム574215 mg
カリウム5484-30 mg
カルシウム1055 mg
マグネシウム651 mg
リン705911 mg
0.60.40.2 mg
亜鉛0.40.7-0.3 mg
0.050.030.02 mg
マンガン0.2100.21 mg
ヨウ素826 μg
セレン810-2 μg
クロム110 μg
モリブデン716 μg
レチノール51140-89 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン33 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0140-140 μg
ビタミンD0.31.4-1.1 μg
α-トコフェロール0.40.8-0.4 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK370-67 μg
ビタミンB10.070.070 mg
ビタミンB20.110.050.06 mg
ナイアシン0.31.4-1.1 mg
ナイアシン当量1.92.1-0.2 mg
ビタミンB60.040.05-0.01 mg
ビタミンB120.30.8-0.5 μg
葉酸16511 μg
パントテン酸0.540.270.27 mg
ビオチン6.41.54.9 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考皮下脂肪を含んだもの0
可食部100g当たりの成分です。
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