和干菓子類 小麦粉せんべい かわらせんべい と畜肉類 めんよう [ラム] ロース 脂身つき 焼きの栄養素を比較

和干菓子類 小麦粉せんべい かわらせんべい畜肉類 めんよう [ラム] ロース 脂身つき 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 小麦粉せんべい かわらせんべい畜肉類 めんよう [ラム] ロース 脂身つき 焼き単位
水分4.343.5-39.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.519-12.5 g
たんぱく質721.8-14.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.627.2-24.6 g
コレステロール90882 mg
脂質3.231.4-28.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.60.289.4 g
利用可能炭水化物(質量計)83.70.183.6 g
差引き法による利用可能炭水化物84.89.475.4 g
食物繊維総量1.201.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物84.90.284.7 g
有機酸0 g
灰分0.61-0.4 g
ナトリウム5780-23 mg
カリウム54290-236 mg
カルシウム1011-1 mg
マグネシウム621-15 mg
リン70160-90 mg
0.61.7-1.1 mg
亜鉛0.43.3-2.9 mg
0.050.11-0.06 mg
マンガン0.2100.21 mg
ヨウ素817 μg
セレン853 μg
クロム110 μg
モリブデン716 μg
レチノール513714 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0Tr0 μg
β-クリプトキサンチン303 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量037-37 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.40.6-0.2 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK329-26 μg
ビタミンB10.070.13-0.06 mg
ビタミンB20.110.21-0.1 mg
ナイアシン0.35.4-5.1 mg
ナイアシン当量1.99.8-7.9 mg
ビタミンB60.040.27-0.23 mg
ビタミンB120.32.1-1.8 μg
葉酸16115 μg
パントテン酸0.540.69-0.15 mg
ビオチン6.42.73.7 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.2-0.1 g
備考別名: ひつじ 試料: ニュージーランド及びオーストラリア産0
可食部100g当たりの成分です。
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