和干菓子類 小麦粉せんべい かわらせんべい と畜肉類 ぶた ［大型種肉］ ヒレ 赤肉 焼きの栄養素を比較
和干菓子類 小麦粉せんべい かわらせんべいと畜肉類 ぶた ［大型種肉］ ヒレ 赤肉 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 和干菓子類 小麦粉せんべい かわらせんべい | 畜肉類 ぶた ［大型種肉］ ヒレ 赤肉 焼き | 差 | 単位 | | 水分 | 4.3 | 53.8 | -49.5 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 6.5 | 33.2 | -26.7 | g | | たんぱく質 | 7 | 39.3 | -32.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 2.6 | 4.9 | -2.3 | g | | コレステロール | 90 | 100 | -10 | mg | | 脂質 | 3.2 | 5.9 | -2.7 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 89.6 | 0.4 | 89.2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 83.7 | 0.4 | 83.3 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 84.8 | 6.1 | 78.7 | g | | 食物繊維総量 | 1.2 | 0 | 1.2 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 84.9 | 0.4 | 84.5 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.6 | 2 | -1.4 | g | | ナトリウム | 57 | 92 | -35 | mg | | カリウム | 54 | 690 | -636 | mg | | カルシウム | 10 | 6 | 4 | mg | | マグネシウム | 6 | 45 | -39 | mg | | リン | 70 | 380 | -310 | mg | | 鉄 | 0.6 | 1.6 | -1 | mg | | 亜鉛 | 0.4 | 3.6 | -3.2 | mg | | 銅 | 0.05 | 0.12 | -0.07 | mg | | マンガン | 0.21 | 0.01 | 0.2 | mg | | ヨウ素 | 8 | 1 | 7 | μg | | セレン | 8 | 40 | -32 | μg | | クロム | 1 | 0 | 1 | μg | | モリブデン | 7 | 1 | 6 | μg | | レチノール | 51 | 2 | 49 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | 3 | 0 | 3 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 2 | -2 | μg | | ビタミンD | 0.3 | 0.3 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.4 | 0.3 | 0.1 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | Tr | 0.1 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 3 | 6 | -3 | μg | | ビタミンB1 | 0.07 | 2.09 | -2.02 | mg | | ビタミンB2 | 0.11 | 0.44 | -0.33 | mg | | ナイアシン | 0.3 | 13 | -12.7 | mg | | ナイアシン当量 | 1.9 | 21 | -19.1 | mg | | ビタミンB6 | 0.04 | 0.76 | -0.72 | mg | | ビタミンB12 | 0.3 | 0.9 | -0.6 | μg | | 葉酸 | 16 | 1 | 15 | μg | | パントテン酸 | 0.54 | 1.55 | -1.01 | mg | | ビオチン | 6.4 | 6.4 | 0 | μg | | ビタミンC | 0 | 1 | -1 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 0.2 | -0.1 | g | | 備考 | | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |