和干菓子類 小麦粉せんべい かわらせんべい と畜肉類 うし [輸入牛肉] もも 皮下脂肪なし 焼きの栄養素を比較

和干菓子類 小麦粉せんべい かわらせんべい畜肉類 うし [輸入牛肉] もも 皮下脂肪なし 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 小麦粉せんべい かわらせんべい畜肉類 うし [輸入牛肉] もも 皮下脂肪なし 焼き単位
水分4.360.4-56.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.524.1-17.6 g
たんぱく質728-21 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.611.9-9.3 g
コレステロール90891 mg
脂質3.214.1-10.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.60.489.2 g
利用可能炭水化物(質量計)83.70.483.3 g
差引き法による利用可能炭水化物84.82.582.3 g
食物繊維総量1.201.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物84.90.484.5 g
有機酸0 g
灰分0.61.1-0.5 g
ナトリウム574116 mg
カリウム54320-266 mg
カルシウム1046 mg
マグネシウム623-17 mg
リン70190-120 mg
0.63.3-2.7 mg
亜鉛0.46.6-6.2 mg
0.050.09-0.04 mg
マンガン0.210.020.19 mg
ヨウ素817 μg
セレン817-9 μg
クロム110 μg
モリブデン716 μg
レチノール51843 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン303 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量08-8 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.40.6-0.2 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK38-5 μg
ビタミンB10.070.08-0.01 mg
ビタミンB20.110.22-0.11 mg
ナイアシン0.35.6-5.3 mg
ナイアシン当量1.911-9.1 mg
ビタミンB60.040.53-0.49 mg
ビタミンB120.31.7-1.4 μg
葉酸16106 μg
パントテン酸0.540.88-0.34 mg
ビオチン6.42.63.8 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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