和干菓子類 小麦粉せんべい かわらせんべい と畜肉類 うし ［交雑牛肉］ もも 赤肉 生の栄養素を比較
和干菓子類 小麦粉せんべい かわらせんべいと畜肉類 うし ［交雑牛肉］ もも 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 和干菓子類 小麦粉せんべい かわらせんべい | 畜肉類 うし ［交雑牛肉］ もも 赤肉 生 | 差 | 単位 | | 水分 | 4.3 | 62.7 | -58.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 6.5 | 17.1 | -10.6 | g | | たんぱく質 | 7 | 19.3 | -12.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 2.6 | 16.9 | -14.3 | g | | コレステロール | 90 | 71 | 19 | mg | | 脂質 | 3.2 | 17.5 | -14.3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 89.6 | 0.5 | 89.1 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 83.7 | 0.4 | 83.3 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 84.8 | 2.4 | 82.4 | g | | 食物繊維総量 | 1.2 | 0 | 1.2 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 84.9 | 0.5 | 84.4 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.6 | 0.9 | -0.3 | g | | ナトリウム | 57 | 71 | -14 | mg | | カリウム | 54 | 320 | -266 | mg | | カルシウム | 10 | 4 | 6 | mg | | マグネシウム | 6 | 20 | -14 | mg | | リン | 70 | 170 | -100 | mg | | 鉄 | 0.6 | 2.4 | -1.8 | mg | | 亜鉛 | 0.4 | 4.8 | -4.4 | mg | | 銅 | 0.05 | 0.07 | -0.02 | mg | | マンガン | 0.21 | 0 | 0.21 | mg | | ヨウ素 | 8 | 1 | 7 | μg | | セレン | 8 | 17 | -9 | μg | | クロム | 1 | 1 | 0 | μg | | モリブデン | 7 | 1 | 6 | μg | | レチノール | 51 | 1 | 50 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | 1 | -1 | μg | | β-クリプトキサンチン | 3 | 0 | 3 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 1 | -1 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 1 | -1 | μg | | ビタミンD | 0.3 | 0 | 0.3 | μg | | α-トコフェロール | 0.4 | 0.2 | 0.2 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 3 | 5 | -2 | μg | | ビタミンB1 | 0.07 | 0.1 | -0.03 | mg | | ビタミンB2 | 0.11 | 0.19 | -0.08 | mg | | ナイアシン | 0.3 | 4.5 | -4.2 | mg | | ナイアシン当量 | 1.9 | 8.7 | -6.8 | mg | | ビタミンB6 | 0.04 | 0.38 | -0.34 | mg | | ビタミンB12 | 0.3 | 2.4 | -2.1 | μg | | 葉酸 | 16 | 15 | 1 | μg | | パントテン酸 | 0.54 | 0.73 | -0.19 | mg | | ビオチン | 6.4 | 2.3 | 4.1 | μg | | ビタミンC | 0 | 1 | -1 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 0.2 | -0.1 | g | | 備考 | | 皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |