和干菓子類 小麦粉せんべい かわらせんべい と鳥肉類 にわとり [親・主品目] もも 皮なし 生の栄養素を比較

和干菓子類 小麦粉せんべい かわらせんべい鳥肉類 にわとり [親・主品目] もも 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 小麦粉せんべい かわらせんべい鳥肉類 にわとり [親・主品目] もも 皮なし 生単位
水分4.372.3-68 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.518.5-12 g
たんぱく質722-15 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.64.2-1.6 g
コレステロール907713 mg
脂質3.24.8-1.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.6089.6 g
利用可能炭水化物(質量計)83.7083.7 g
差引き法による利用可能炭水化物84.84.180.7 g
食物繊維総量1.201.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物84.9084.9 g
有機酸0 g
灰分0.60.9-0.3 g
ナトリウム57507 mg
カリウム54220-166 mg
カルシウム1091 mg
マグネシウム621-15 mg
リン70150-80 mg
0.62.1-1.5 mg
亜鉛0.42.3-1.9 mg
0.050.09-0.04 mg
マンガン0.210.010.2 mg
ヨウ素88 μg
セレン88 μg
クロム11 μg
モリブデン77 μg
レチノール511734 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン33 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量017-17 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.40.10.3 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.10.10 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK338-35 μg
ビタミンB10.070.1-0.03 mg
ビタミンB20.110.31-0.2 mg
ナイアシン0.34.1-3.8 mg
ナイアシン当量1.98.7-6.8 mg
ビタミンB60.040.22-0.18 mg
ビタミンB120.30.6-0.3 μg
葉酸1679 μg
パントテン酸0.542.15-1.61 mg
ビオチン6.46.4 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考皮下脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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