和干菓子類 小麦粉せんべい かわらせんべい と鳥肉類 にわとり [親・主品目] むね 皮つき 生の栄養素を比較

和干菓子類 小麦粉せんべい かわらせんべい鳥肉類 にわとり [親・主品目] むね 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 小麦粉せんべい かわらせんべい鳥肉類 にわとり [親・主品目] むね 皮つき 生単位
水分4.362.6-58.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.515.5-9 g
たんぱく質719.5-12.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.616.5-13.9 g
コレステロール90864 mg
脂質3.217.2-14 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.6089.6 g
利用可能炭水化物(質量計)83.7083.7 g
差引き法による利用可能炭水化物84.84.780.1 g
食物繊維総量1.201.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物84.9084.9 g
有機酸0 g
灰分0.60.7-0.1 g
ナトリウム573126 mg
カリウム54190-136 mg
カルシウム1046 mg
マグネシウム620-14 mg
リン70120-50 mg
0.60.30.3 mg
亜鉛0.40.7-0.3 mg
0.050.050 mg
マンガン0.210.010.2 mg
ヨウ素88 μg
セレン88 μg
クロム11 μg
モリブデン77 μg
レチノール5172-21 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン33 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量072-72 μg
ビタミンD0.30.10.2 μg
α-トコフェロール0.40.20.2 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.10.10 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK350-47 μg
ビタミンB10.070.050.02 mg
ビタミンB20.110.080.03 mg
ナイアシン0.37.9-7.6 mg
ナイアシン当量1.912-10.1 mg
ビタミンB60.040.35-0.31 mg
ビタミンB120.30.30 μg
葉酸16511 μg
パントテン酸0.540.97-0.43 mg
ビオチン6.46.4 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考皮及び皮下脂肪: 32.8 %0
可食部100g当たりの成分です。
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