和干菓子類 小麦粉せんべい かわらせんべい と鳥肉類 かも あひる 肉 皮つき 生の栄養素を比較

和干菓子類 小麦粉せんべい かわらせんべい鳥肉類 かも あひる 肉 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 小麦粉せんべい かわらせんべい鳥肉類 かも あひる 肉 皮つき 生単位
水分4.362.7-58.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.513.3-6.8 g
たんぱく質714.9-7.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.618.2-15.6 g
コレステロール90855 mg
脂質3.219.8-16.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.60.189.5 g
利用可能炭水化物(質量計)83.70.183.6 g
差引き法による利用可能炭水化物84.8579.8 g
食物繊維総量1.201.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物84.90.184.8 g
有機酸0 g
灰分0.60.8-0.2 g
ナトリウム5767-10 mg
カリウム54250-196 mg
カルシウム1055 mg
マグネシウム617-11 mg
リン70160-90 mg
0.61.6-1 mg
亜鉛0.41.6-1.2 mg
0.050.2-0.15 mg
マンガン0.210.010.2 mg
ヨウ素871 μg
セレン816-8 μg
クロム1Tr1 μg
モリブデン725 μg
レチノール5162-11 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン33 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量062-62 μg
ビタミンD0.30.8-0.5 μg
α-トコフェロール0.40.5-0.1 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.10.10 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK341-38 μg
ビタミンB10.070.3-0.23 mg
ビタミンB20.110.26-0.15 mg
ナイアシン0.35.3-5 mg
ナイアシン当量1.98.2-6.3 mg
ビタミンB60.040.34-0.3 mg
ビタミンB120.32.1-1.8 μg
葉酸16106 μg
パントテン酸0.541.2-0.66 mg
ビオチン6.442.4 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.2-0.1 g
備考皮及び皮下脂肪: 40.4 %0
可食部100g当たりの成分です。
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