和干菓子類 小麦粉せんべい かわらせんべい と畜肉類 めんよう [マトン] ロース 脂身つき 生の栄養素を比較

和干菓子類 小麦粉せんべい かわらせんべい畜肉類 めんよう [マトン] ロース 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 小麦粉せんべい かわらせんべい畜肉類 めんよう [マトン] ロース 脂身つき 生単位
水分4.368.2-63.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.517.6-11.1 g
たんぱく質719.3-12.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.613.4-10.8 g
コレステロール906525 mg
脂質3.215-11.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.60.289.4 g
利用可能炭水化物(質量計)83.70.283.5 g
差引き法による利用可能炭水化物84.8084.8 g
食物繊維総量1.201.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物84.90.284.7 g
有機酸0 g
灰分0.60.8-0.2 g
ナトリウム5762-5 mg
カリウム54330-276 mg
カルシウム1037 mg
マグネシウム617-11 mg
リン70180-110 mg
0.62.7-2.1 mg
亜鉛0.42.5-2.1 mg
0.050.08-0.03 mg
マンガン0.210.010.2 mg
ヨウ素817 μg
セレン880 μg
クロム110 μg
モリブデン716 μg
レチノール511239 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン303 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量012-12 μg
ビタミンD0.30.7-0.4 μg
α-トコフェロール0.40.7-0.3 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK319-16 μg
ビタミンB10.070.16-0.09 mg
ビタミンB20.110.21-0.1 mg
ナイアシン0.35.9-5.6 mg
ナイアシン当量1.99.8-7.9 mg
ビタミンB60.040.32-0.28 mg
ビタミンB120.31.3-1 μg
葉酸16115 μg
パントテン酸0.540.510.03 mg
ビオチン6.41.45 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.2-0.1 g
備考別名: ひつじ 試料: ニュージーランド及びオーストラリア産0
可食部100g当たりの成分です。
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