和干菓子類 小麦粉せんべい かわらせんべい と畜肉類 うし [副生物] 肝臓 生の栄養素を比較

和干菓子類 小麦粉せんべい かわらせんべい畜肉類 うし [副生物] 肝臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 小麦粉せんべい かわらせんべい畜肉類 うし [副生物] 肝臓 生単位
水分4.371.5-67.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.517.4-10.9 g
たんぱく質719.6-12.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.62.10.5 g
コレステロール90240-150 mg
脂質3.23.7-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.63.785.9 g
利用可能炭水化物(質量計)83.73.380.4 g
差引き法による利用可能炭水化物84.87.477.4 g
食物繊維総量1.201.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物84.93.781.2 g
有機酸0 g
灰分0.61.5-0.9 g
ナトリウム57552 mg
カリウム54300-246 mg
カルシウム1055 mg
マグネシウム617-11 mg
リン70330-260 mg
0.64-3.4 mg
亜鉛0.43.8-3.4 mg
0.055.3-5.25 mg
マンガン0.210.21 mg
ヨウ素844 μg
セレン850-42 μg
クロム1Tr1 μg
モリブデン794-87 μg
レチノール511100-1049 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン33 μg
β-カロテン当量040-40 μg
レチノール活性当量01100-1100 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.40.30.1 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK312 μg
ビタミンB10.070.22-0.15 mg
ビタミンB20.113-2.89 mg
ナイアシン0.314-13.7 mg
ナイアシン当量1.918-16.1 mg
ビタミンB60.040.89-0.85 mg
ビタミンB120.353-52.7 μg
葉酸161000-984 μg
パントテン酸0.546.4-5.86 mg
ビオチン6.476-69.6 μg
ビタミンC030-30 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考別名: レバー 試料: 和牛0
可食部100g当たりの成分です。
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