和干菓子類 小麦粉せんべい 磯部せんべい とちぢみゆきな 葉 生の栄養素を比較

和干菓子類 小麦粉せんべい 磯部せんべいちぢみゆきな 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 小麦粉せんべい 磯部せんべいちぢみゆきな 葉 生単位
水分4.288.1-83.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.93.20.7 g
たんぱく質4.33.60.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.70.7 g
コレステロール000 mg
脂質0.80.60.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.194.1 g
利用可能炭水化物(質量計)87.987.9 g
差引き法による利用可能炭水化物88.42.286.2 g
食物繊維総量1.33.9-2.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物89.35.783.6 g
有機酸00 g
灰分1.51.7-0.2 g
ナトリウム50018482 mg
カリウム59570-511 mg
カルシウム11180-169 mg
マグネシウム630-24 mg
リン3188-57 mg
0.33-2.7 mg
亜鉛0.10.9-0.8 mg
0.050.09-0.04 mg
マンガン0.220.41-0.19 mg
ヨウ素00 μg
セレン22 μg
クロム11 μg
モリブデン66 μg
レチノール000 μg
α-カロテン12-12 μg
β-カロテン4200-4200 μg
β-クリプトキサンチン28-28 μg
β-カロテン当量04300-4300 μg
レチノール活性当量0350-350 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.1 mg
β-トコフェロール0.10.1 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0390-390 μg
ビタミンB10.060.09-0.03 mg
ビタミンB20.020.21-0.19 mg
ナイアシン0.31.6-1.3 mg
ナイアシン当量1.22.9-1.7 mg
ビタミンB60.020.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸4180-176 μg
パントテン酸0.270.29-0.02 mg
ビオチン0.60.6 μg
ビタミンC069-69 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.3Tr1.3 g
備考廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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