和干菓子類 小麦粉せんべい 磯部せんべい と(らっきょう類) らっきょう 甘酢漬の栄養素を比較

和干菓子類 小麦粉せんべい 磯部せんべい(らっきょう類) らっきょう 甘酢漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 小麦粉せんべい 磯部せんべい(らっきょう類) らっきょう 甘酢漬単位
水分4.267.5-63.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.90.33.6 g
たんぱく質4.30.43.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.70.20.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.80.30.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.1094.1 g
利用可能炭水化物(質量計)87.987.9 g
差引き法による利用可能炭水化物88.426.561.9 g
食物繊維総量1.32.9-1.6 g
糖アルコール000 g
炭水化物89.329.459.9 g
有機酸0.6-0.6 g
灰分1.51.9-0.4 g
ナトリウム500750-250 mg
カリウム59950 mg
カルシウム11110 mg
マグネシウム615 mg
リン31724 mg
0.31.8-1.5 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.050.06-0.01 mg
マンガン0.220.080.14 mg
ヨウ素04-4 μg
セレン2Tr2 μg
クロム13-2 μg
モリブデン633 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.06Tr0.06 mg
ビタミンB20.02Tr0.02 mg
ナイアシン0.30.10.2 mg
ナイアシン当量1.20.21 mg
ビタミンB60.020.020 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸4Tr4 μg
パントテン酸0.270.030.24 mg
ビオチン0.60.40.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.31.9-0.6 g
備考別名: おおにら、さとにら 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク