和干菓子類 小麦粉せんべい 磯部せんべい とふだんそう 葉 生の栄養素を比較

和干菓子類 小麦粉せんべい 磯部せんべいふだんそう 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 小麦粉せんべい 磯部せんべいふだんそう 葉 生単位
水分4.292.2-88 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.93.9 g
たんぱく質4.322.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.70.10.6 g
コレステロール000 mg
脂質0.80.10.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.194.1 g
利用可能炭水化物(質量計)87.987.9 g
差引き法による利用可能炭水化物88.40.488 g
食物繊維総量1.33.3-2 g
糖アルコール00 g
炭水化物89.33.785.6 g
有機酸0 g
灰分1.51.9-0.4 g
ナトリウム50071429 mg
カリウム591200-1141 mg
カルシウム1175-64 mg
マグネシウム674-68 mg
リン3133-2 mg
0.33.6-3.3 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.050.06-0.01 mg
マンガン0.223.6-3.38 mg
ヨウ素00 μg
セレン22 μg
クロム11 μg
モリブデン66 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3700-3700 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量03700-3700 μg
レチノール活性当量0310-310 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.11.7-1.6 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0180-180 μg
ビタミンB10.060.07-0.01 mg
ビタミンB20.020.23-0.21 mg
ナイアシン0.30.4-0.1 mg
ナイアシン当量1.20.70.5 mg
ビタミンB60.020.25-0.23 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸4120-116 μg
パントテン酸0.270.53-0.26 mg
ビオチン0.60.6 μg
ビタミンC019-19 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.30.21.1 g
備考別名: 唐ぢしゃ 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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