和干菓子類 小麦粉せんべい 磯部せんべい とのざわな 漬物 塩漬の栄養素を比較

和干菓子類 小麦粉せんべい 磯部せんべいのざわな 漬物 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 小麦粉せんべい 磯部せんべいのざわな 漬物 塩漬単位
水分4.291.8-87.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.912.9 g
たんぱく質4.31.23.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.70.10.6 g
コレステロール000 mg
脂質0.80.10.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.194.1 g
利用可能炭水化物(質量計)87.987.9 g
差引き法による利用可能炭水化物88.41.886.6 g
食物繊維総量1.32.5-1.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物89.34.185.2 g
有機酸0 g
灰分1.52.4-0.9 g
ナトリウム500610-110 mg
カリウム59300-241 mg
カルシウム11130-119 mg
マグネシウム621-15 mg
リン3139-8 mg
0.30.4-0.1 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.050.050 mg
マンガン0.220.130.09 mg
ヨウ素00 μg
セレン22 μg
クロム11 μg
モリブデン66 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1600-1600 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量01600-1600 μg
レチノール活性当量0130-130 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.7-0.6 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0110-110 μg
ビタミンB10.060.050.01 mg
ビタミンB20.020.11-0.09 mg
ナイアシン0.30.5-0.2 mg
ナイアシン当量1.20.90.3 mg
ビタミンB60.020.06-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸464-60 μg
パントテン酸0.270.130.14 mg
ビオチン0.60.6 μg
ビタミンC027-27 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.31.5-0.2 g
備考廃棄部位: 株元 水洗いし、手搾りしたもの 硝酸イオン: 0.4 g0
可食部100g当たりの成分です。
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