和干菓子類 小麦粉せんべい 磯部せんべい と(なす類) 漬物 こうじ漬の栄養素を比較

和干菓子類 小麦粉せんべい 磯部せんべい(なす類) 漬物 こうじ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 小麦粉せんべい 磯部せんべい(なす類) 漬物 こうじ漬単位
水分4.269.1-64.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.93.9 g
たんぱく質4.35.5-1.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.70.7 g
コレステロール000 mg
脂質0.80.10.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.194.1 g
利用可能炭水化物(質量計)87.987.9 g
差引き法による利用可能炭水化物88.41474.4 g
食物繊維総量1.34.2-2.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物89.318.271.1 g
有機酸0 g
灰分1.57.1-5.6 g
ナトリウム5002600-2100 mg
カリウム59210-151 mg
カルシウム1165-54 mg
マグネシウム622-16 mg
リン3165-34 mg
0.31.4-1.1 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.050.17-0.12 mg
マンガン0.220.4-0.18 mg
ヨウ素00 μg
セレン22 μg
クロム11 μg
モリブデン66 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン5-5 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量05-5 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.5-0.4 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK027-27 μg
ビタミンB10.060.030.03 mg
ビタミンB20.020.05-0.03 mg
ナイアシン0.30.30 mg
ナイアシン当量1.21.20 mg
ビタミンB60.020.03-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸49-5 μg
パントテン酸0.270.130.14 mg
ビオチン0.60.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.36.6-5.3 g
備考硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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