和干菓子類 小麦粉せんべい 磯部せんべい と(だいこん類) 漬物 ぬかみそ漬の栄養素を比較

和干菓子類 小麦粉せんべい 磯部せんべい(だいこん類) 漬物 ぬかみそ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 小麦粉せんべい 磯部せんべい(だいこん類) 漬物 ぬかみそ漬単位
水分4.287.1-82.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.912.9 g
たんぱく質4.31.33 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.70.7 g
コレステロール000 mg
脂質0.80.10.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.194.1 g
利用可能炭水化物(質量計)87.987.9 g
差引き法による利用可能炭水化物88.45.283.2 g
食物繊維総量1.31.8-0.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物89.36.782.6 g
有機酸0 g
灰分1.54.8-3.3 g
ナトリウム5001500-1000 mg
カリウム59480-421 mg
カルシウム1144-33 mg
マグネシウム640-34 mg
リン3144-13 mg
0.30.30 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.050.020.03 mg
マンガン0.220.130.09 mg
ヨウ素00 μg
セレン22 μg
クロム11 μg
モリブデン66 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.060.33-0.27 mg
ビタミンB20.020.04-0.02 mg
ナイアシン0.32.7-2.4 mg
ナイアシン当量1.22.9-1.7 mg
ビタミンB60.020.22-0.2 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸498-94 μg
パントテン酸0.270.43-0.16 mg
ビオチン0.60.6 μg
ビタミンC015-15 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.33.8-2.5 g
備考根、皮つき 水洗いし、水切りしたもの0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク