和干菓子類 小麦粉せんべい 磯部せんべい と(だいこん類) だいこん 葉 生の栄養素を比較

和干菓子類 小麦粉せんべい 磯部せんべい(だいこん類) だいこん 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 小麦粉せんべい 磯部せんべい(だいこん類) だいこん 葉 生単位
水分4.290.6-86.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.91.92 g
たんぱく質4.32.22.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.7Tr0.7 g
コレステロール000 mg
脂質0.80.10.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.11.492.7 g
利用可能炭水化物(質量計)87.91.486.5 g
差引き法による利用可能炭水化物88.41.686.8 g
食物繊維総量1.34-2.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物89.35.384 g
有機酸0 g
灰分1.51.6-0.1 g
ナトリウム50048452 mg
カリウム59400-341 mg
カルシウム11260-249 mg
マグネシウム622-16 mg
リン3152-21 mg
0.33.1-2.8 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.050.040.01 mg
マンガン0.220.27-0.05 mg
ヨウ素00 μg
セレン22 μg
クロム11 μg
モリブデン66 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3900-3900 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量03900-3900 μg
レチノール活性当量0330-330 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.13.8-3.7 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0270-270 μg
ビタミンB10.060.09-0.03 mg
ビタミンB20.020.16-0.14 mg
ナイアシン0.30.5-0.2 mg
ナイアシン当量1.21.3-0.1 mg
ビタミンB60.020.18-0.16 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸4140-136 μg
パントテン酸0.270.260.01 mg
ビオチン0.60.6 μg
ビタミンC053-53 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.30.11.2 g
備考廃棄部位: 葉柄基部 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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