和干菓子類 小麦粉せんべい 磯部せんべい と(キャベツ類) グリーンボール 結球葉 生の栄養素を比較

和干菓子類 小麦粉せんべい 磯部せんべい(キャベツ類) グリーンボール 結球葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 小麦粉せんべい 磯部せんべい(キャベツ類) グリーンボール 結球葉 生単位
水分4.293.4-89.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.912.9 g
たんぱく質4.31.42.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.7Tr0.7 g
コレステロール000 mg
脂質0.80.10.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.13.290.9 g
利用可能炭水化物(質量計)87.93.284.7 g
差引き法による利用可能炭水化物88.4385.4 g
食物繊維総量1.31.6-0.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物89.34.385 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分1.50.70.8 g
ナトリウム5004496 mg
カリウム59270-211 mg
カルシウム1158-47 mg
マグネシウム617-11 mg
リン3141-10 mg
0.30.4-0.1 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.050.030.02 mg
マンガン0.220.180.04 mg
ヨウ素00 μg
セレン22 μg
クロム11 μg
モリブデン66 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン110-110 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0110-110 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK079-79 μg
ビタミンB10.060.050.01 mg
ビタミンB20.020.04-0.02 mg
ナイアシン0.30.4-0.1 mg
ナイアシン当量1.20.60.6 mg
ビタミンB60.020.13-0.11 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸453-49 μg
パントテン酸0.270.31-0.04 mg
ビオチン0.60.6 μg
ビタミンC047-47 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.301.3 g
備考廃棄部位: しん 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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