和干菓子類 小麦粉せんべい 磯部せんべい とえごま 乾の栄養素を比較
和干菓子類 小麦粉せんべい 磯部せんべいとえごま 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 和干菓子類 小麦粉せんべい 磯部せんべい | えごま 乾 | 差 | 単位 | | 水分 | 4.2 | 5.6 | -1.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 3.9 | 16.9 | -13 | g | | たんぱく質 | 4.3 | 17.7 | -13.4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.7 | 40.6 | -39.9 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 0.8 | 43.4 | -42.6 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 94.1 | 2.5 | 91.6 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 87.9 | 2.4 | 85.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 88.4 | 12.2 | 76.2 | g | | 食物繊維総量 | 1.3 | 20.8 | -19.5 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 89.3 | 29.4 | 59.9 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 1.5 | 3.9 | -2.4 | g | | ナトリウム | 500 | 2 | 498 | mg | | カリウム | 59 | 590 | -531 | mg | | カルシウム | 11 | 390 | -379 | mg | | マグネシウム | 6 | 230 | -224 | mg | | リン | 31 | 550 | -519 | mg | | 鉄 | 0.3 | 16 | -15.7 | mg | | 亜鉛 | 0.1 | 3.8 | -3.7 | mg | | 銅 | 0.05 | 1.93 | -1.88 | mg | | マンガン | 0.22 | 3.09 | -2.87 | mg | | ヨウ素 | 0 | Tr | 0 | μg | | セレン | 2 | 3 | -1 | μg | | クロム | 1 | 2 | -1 | μg | | モリブデン | 6 | 48 | -42 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | | Tr | 0 | μg | | β-カロテン | | 23 | -23 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 1 | -1 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 24 | -24 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 2 | -2 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.1 | 1.3 | -1.2 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0.3 | -0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 24 | -24 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.5 | -0.5 | mg | | ビタミンK | 0 | 1 | -1 | μg | | ビタミンB1 | 0.06 | 0.54 | -0.48 | mg | | ビタミンB2 | 0.02 | 0.29 | -0.27 | mg | | ナイアシン | 0.3 | 7.6 | -7.3 | mg | | ナイアシン当量 | 1.2 | 12 | -10.8 | mg | | ビタミンB6 | 0.02 | 0.55 | -0.53 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 4 | 59 | -55 | μg | | パントテン酸 | 0.27 | 1.65 | -1.38 | mg | | ビオチン | 0.6 | 35 | -34.4 | μg | | ビタミンC | 0 | Tr | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.3 | 0 | 1.3 | g | | 備考 | | 別名： あぶらえ | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |