和干菓子類 小麦粉せんべい 磯部せんべい と大豆 全粒 黄大豆 米国産 乾の栄養素を比較

和干菓子類 小麦粉せんべい 磯部せんべい大豆 全粒 黄大豆 米国産 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 小麦粉せんべい 磯部せんべい大豆 全粒 黄大豆 米国産 乾単位
水分4.211.7-7.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.931-27.1 g
たんぱく質4.333-28.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.719.9-19.2 g
コレステロール0Tr0 mg
脂質0.821.7-20.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.1787.1 g
利用可能炭水化物(質量計)87.96.681.3 g
差引き法による利用可能炭水化物88.416.771.7 g
食物繊維総量1.315.9-14.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物89.328.860.5 g
有機酸0 g
灰分1.54.8-3.3 g
ナトリウム5001499 mg
カリウム591800-1741 mg
カルシウム11230-219 mg
マグネシウム6230-224 mg
リン31480-449 mg
0.38.6-8.3 mg
亜鉛0.14.5-4.4 mg
0.050.97-0.92 mg
マンガン0.220.22 mg
ヨウ素02-2 μg
セレン228-26 μg
クロム110 μg
モリブデン6300-294 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン7-7 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量07-7 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.11.7-1.6 mg
β-トコフェロール0.10.4-0.3 mg
γ-トコフェロール015-15 mg
δ-トコフェロール05.6-5.6 mg
ビタミンK034-34 μg
ビタミンB10.060.88-0.82 mg
ビタミンB20.020.3-0.28 mg
ナイアシン0.32.1-1.8 mg
ナイアシン当量1.210-8.8 mg
ビタミンB60.020.46-0.44 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸4220-216 μg
パントテン酸0.271.49-1.22 mg
ビオチン0.634-33.4 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.301.3 g
備考(100 g:155mL、100 mL:64g)0
可食部100g当たりの成分です。
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