和干菓子類 小麦粉せんべい 磯部せんべい と大豆 全粒 黄大豆 国産 乾の栄養素を比較

和干菓子類 小麦粉せんべい 磯部せんべい大豆 全粒 黄大豆 国産 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 小麦粉せんべい 磯部せんべい大豆 全粒 黄大豆 国産 乾単位
水分4.212.4-8.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.932.9-29 g
たんぱく質4.333.8-29.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.718.6-17.9 g
コレステロール0Tr0 mg
脂質0.819.7-18.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.1787.1 g
利用可能炭水化物(質量計)87.96.781.2 g
差引き法による利用可能炭水化物88.48.380.1 g
食物繊維総量1.321.5-20.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物89.329.559.8 g
有機酸1.7-1.7 g
灰分1.54.7-3.2 g
ナトリウム5001499 mg
カリウム591900-1841 mg
カルシウム11180-169 mg
マグネシウム6220-214 mg
リン31490-459 mg
0.36.8-6.5 mg
亜鉛0.13.1-3 mg
0.051.07-1.02 mg
マンガン0.222.27-2.05 mg
ヨウ素000 μg
セレン25-3 μg
クロム13-2 μg
モリブデン6350-344 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン7-7 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量07-7 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.12.3-2.2 mg
β-トコフェロール0.10.9-0.8 mg
γ-トコフェロール013-13 mg
δ-トコフェロール08.6-8.6 mg
ビタミンK018-18 μg
ビタミンB10.060.71-0.65 mg
ビタミンB20.020.26-0.24 mg
ナイアシン0.32-1.7 mg
ナイアシン当量1.210-8.8 mg
ビタミンB60.020.51-0.49 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸4260-256 μg
パントテン酸0.271.36-1.09 mg
ビオチン0.628-27.4 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.301.3 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g:155mL、100 mL:64g)0
可食部100g当たりの成分です。
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