和干菓子類 小麦粉せんべい 磯部せんべい と芋類 (さといも類) さといも 球茎 水煮の栄養素を比較

和干菓子類 小麦粉せんべい 磯部せんべい芋類 (さといも類) さといも 球茎 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 小麦粉せんべい 磯部せんべい芋類 (さといも類) さといも 球茎 水煮単位
水分4.284-79.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.91.32.6 g
たんぱく質4.31.52.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.70.10.6 g
コレステロール000 mg
脂質0.80.10.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.111.183 g
利用可能炭水化物(質量計)87.910.277.7 g
差引き法による利用可能炭水化物88.411.377.1 g
食物繊維総量1.32.4-1.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物89.313.475.9 g
有機酸0 g
灰分1.510.5 g
ナトリウム5001499 mg
カリウム59560-501 mg
カルシウム1114-3 mg
マグネシウム617-11 mg
リン3147-16 mg
0.30.4-0.1 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.050.13-0.08 mg
マンガン0.220.170.05 mg
ヨウ素000 μg
セレン2Tr2 μg
クロム101 μg
モリブデン67-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン4-4 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.5-0.4 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.060.060 mg
ビタミンB20.020.020 mg
ナイアシン0.30.8-0.5 mg
ナイアシン当量1.21.4-0.2 mg
ビタミンB60.020.14-0.12 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸428-24 μg
パントテン酸0.270.42-0.15 mg
ビオチン0.62.8-2.2 μg
ビタミンC05-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.301.3 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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