和干菓子類 小麦粉せんべい 磯部せんべい と洋風料理 コロッケ類 ポテトコロッケの栄養素を比較

和干菓子類 小麦粉せんべい 磯部せんべい洋風料理 コロッケ類 ポテトコロッケの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 小麦粉せんべい 磯部せんべい洋風料理 コロッケ類 ポテトコロッケ単位
水分4.255.5-51.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.94.5-0.6 g
たんぱく質4.35.3-1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.712.1-11.4 g
コレステロール014-14 mg
脂質0.812.6-11.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.125.468.7 g
利用可能炭水化物(質量計)87.923.264.7 g
差引き法による利用可能炭水化物88.424.663.8 g
食物繊維総量1.32-0.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物89.325.264.1 g
有機酸0 g
灰分1.51.30.2 g
ナトリウム500280220 mg
カリウム59250-191 mg
カルシウム1115-4 mg
マグネシウム619-13 mg
リン3160-29 mg
0.30.8-0.5 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.050.11-0.06 mg
マンガン0.220.20.02 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン220 μg
クロム110 μg
モリブデン624 μg
レチノール05-5 μg
α-カロテン22-22 μg
β-カロテン55-55 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量067-67 μg
レチノール活性当量010-10 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.11.5-1.4 mg
β-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
γ-トコフェロール05.9-5.9 mg
δ-トコフェロール01.2-1.2 mg
ビタミンK018-18 μg
ビタミンB10.060.11-0.05 mg
ビタミンB20.020.05-0.03 mg
ナイアシン0.31.1-0.8 mg
ナイアシン当量1.22-0.8 mg
ビタミンB60.020.14-0.12 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸423-19 μg
パントテン酸0.270.46-0.19 mg
ビオチン0.61.4-0.8 μg
ビタミンC010-10 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.30.70.6 g
備考00
可食部100g当たりの成分です。
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