和干菓子類 小麦粉せんべい 磯部せんべい と米 [水稲穀粒] 精白米 もち米の栄養素を比較

和干菓子類 小麦粉せんべい 磯部せんべい米 [水稲穀粒] 精白米 もち米の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 小麦粉せんべい 磯部せんべい米 [水稲穀粒] 精白米 もち米単位
水分4.214.9-10.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.95.8-1.9 g
たんぱく質4.36.4-2.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.71-0.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.81.2-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.177.616.5 g
利用可能炭水化物(質量計)87.970.517.4 g
差引き法による利用可能炭水化物88.477.411 g
食物繊維総量1.30.50.8 g
糖アルコール000 g
炭水化物89.377.212.1 g
有機酸0 g
灰分1.50.41.1 g
ナトリウム500Tr500 mg
カリウム5997-38 mg
カルシウム1156 mg
マグネシウム633-27 mg
リン31100-69 mg
0.30.20.1 mg
亜鉛0.11.5-1.4 mg
0.050.22-0.17 mg
マンガン0.221.3-1.08 mg
ヨウ素000 μg
セレン220 μg
クロム101 μg
モリブデン679-73 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.060.12-0.06 mg
ビタミンB20.020.020 mg
ナイアシン0.31.6-1.3 mg
ナイアシン当量1.23.1-1.9 mg
ビタミンB60.020.12-0.1 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸412-8 μg
パントテン酸0.270.67-0.4 mg
ビオチン0.61.4-0.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.301.3 g
備考歩留り: 90~91 % (100 g:120 mL、100 mL:83 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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