和干菓子類 小麦粉せんべい 磯部せんべい と畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 脂身 生の栄養素を比較

和干菓子類 小麦粉せんべい 磯部せんべい畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 脂身 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 小麦粉せんべい 磯部せんべい畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 脂身 生単位
水分4.217.6-13.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.94.6-0.7 g
たんぱく質4.34.8-0.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.773.7-73 g
コレステロール0140-140 mg
脂質0.875.8-75 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.10.194 g
利用可能炭水化物(質量計)87.90.187.8 g
差引き法による利用可能炭水化物88.43.984.5 g
食物繊維総量1.301.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物89.30.189.2 g
有機酸0 g
灰分1.50.21.3 g
ナトリウム50029471 mg
カリウム5981-22 mg
カルシウム1129 mg
マグネシウム642 mg
リン3137-6 mg
0.30.5-0.2 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.050.010.04 mg
マンガン0.2200.22 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン23-1 μg
クロム12-1 μg
モリブデン615 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン4-4 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.8-0.7 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK019-19 μg
ビタミンB10.060.020.04 mg
ビタミンB20.020.020 mg
ナイアシン0.31.1-0.8 mg
ナイアシン当量1.21.6-0.4 mg
ビタミンB60.020.04-0.02 mg
ビタミンB1200.8-0.8 μg
葉酸431 μg
パントテン酸0.270.170.1 mg
ビオチン0.61.1-0.5 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.30.11.2 g
備考皮下脂肪及び筋間脂肪0
可食部100g当たりの成分です。
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