和干菓子類 小麦粉せんべい 磯部せんべい と鳥肉類 にわとり [親・主品目] むね 皮なし 生の栄養素を比較

和干菓子類 小麦粉せんべい 磯部せんべい鳥肉類 にわとり [親・主品目] むね 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 小麦粉せんべい 磯部せんべい鳥肉類 にわとり [親・主品目] むね 皮なし 生単位
水分4.272.8-68.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.919.7-15.8 g
たんぱく質4.324.4-20.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.71.5-0.8 g
コレステロール073-73 mg
脂質0.81.9-1.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.1094.1 g
利用可能炭水化物(質量計)87.9087.9 g
差引き法による利用可能炭水化物88.45.183.3 g
食物繊維総量1.301.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物89.3089.3 g
有機酸0 g
灰分1.50.90.6 g
ナトリウム50034466 mg
カリウム59210-151 mg
カルシウム1156 mg
マグネシウム626-20 mg
リン31150-119 mg
0.30.4-0.1 mg
亜鉛0.10.7-0.6 mg
0.050.050 mg
マンガン0.220.010.21 mg
ヨウ素00 μg
セレン22 μg
クロム11 μg
モリブデン66 μg
レチノール050-50 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量050-50 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.10 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK020-20 μg
ビタミンB10.060.060 mg
ビタミンB20.020.1-0.08 mg
ナイアシン0.38.4-8.1 mg
ナイアシン当量1.213-11.8 mg
ビタミンB60.020.47-0.45 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸45-1 μg
パントテン酸0.271.13-0.86 mg
ビオチン0.60.6 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.30.11.2 g
備考皮下脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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